para futás

Nyomokban tempó szerűséget tartalmaz. 2023.01.12 Csütörtök, 17:10:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:50

Távolság

8.61 km Szint: 40 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
85
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 -4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -19 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -5 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 17 0 0 0
00:03:43 0.61 06:06 9.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!