sajo74 futás

Lunch Run2023.01.12 Csütörtök, 11:28:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

9.59 km Szint: 3 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
81
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 296 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:03:31 0.59 05:58 10.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!