jozsoo futás

Evening Run2023.01.11 Szerda, 18:20:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:13

Távolság

8.75 km Szint: 224 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
54
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -54 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 49 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -39 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 24 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -20 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 8 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -17 0 0 0
00:05:27 0.75 07:16 8.26 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!