plezerm futás

Lunch Run2023.01.11 Szerda, 12:13:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

9.29 km Szint: 27 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
110
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -2 0 0 0
00:01:45 0.29 06:02 9.94 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!