ocsongi futás

Morning Run2023.01.11 Szerda, 07:11:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:27

Távolság

4.5 km Szint: 3 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
90
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:02:52 0.5 05:44 10.47 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!