pocihontas 17 km Futás 2023-01-10-n 16:23-kor

pocihontas futás

Afternoon Run2023.01.10 Kedd, 16:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:17

Távolság

17 km Szint: 32 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

6km bem. 6km szabad fartlek az ipari parkban majd átkocogtam a Kolcsárhoz és ott 10x 90m domb magas térddel ,lábujjhegyen jól ment. Majd apa lépcsőházában lépcsőzés fel a 10.-re

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.