zsombatlon futás

Morning Run2023.01.10 Kedd, 05:41:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:50

Távolság

15.03 km Szint: 170 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
71
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -10 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 9 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 16 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 29 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 42 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 43 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -45 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -43 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -27 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:00:07 0.03 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!