sajo74 futás

Lunch Run2023.01.09 Hétfő, 11:24:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:13

Távolság

10.11 km Szint: 41 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
66
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 287 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:00:38 0.11 05:45 10.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!