Aerodinamik erősport

Délutáni edzés2023.01.05 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Huzockodas:

5x5 db normal

5x5 db szeles

5x5 db  szuken

5x5 db bicepsz

5x5 db 40 kg ruddal

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!