krhanko futás

Lunch Run2023.01.08 Vasárnap, 11:00:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:05

Távolság

23.75 km Szint: 90 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
85
Maximum
161

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -55 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 14 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 13 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:04:49 0.75 06:25 9.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!