Miki1958 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:47Távolság
16.25 km Szint: 342 mTempó
10:16 p/km (5.85 km/h)Pulzus
Átlag
95
Minimum
71
Maximum
131
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 342 m
Átlagos pulzus: 95 bpm
Átlagos lépésszám: 52
Átlagos teljesítmény: 163 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 0.25 | 09:16 | 6.47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
