BotaGeri futás

Morning Run2023.01.07 Szombat, 09:34:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:13

Távolság

9.64 km Szint: 203 m

Tempó

08:07 p/km (7.39 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
88
Maximum
181

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 5.8% Headwind: 45% @ 1.1-1.6m/s Longest Headwind: 26m 52s Air Speed: 7.7km/h Temp: 5.7-7.8°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 1 08:50 6.79 84 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -37 0 0 0
00:10:11 1 10:11 5.89 93 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -14 0 0 0
00:09:34 1 09:34 6.27 -85 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -47 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -11 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 6 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 6 0 0 0
00:05:08 0.64 08:01 7.48 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!