Edzésleírás
Tatai minimaraton szakadó esőben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:30 | 13.5 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Nehéz volt as terep, kis szint is volt benne, pára, eső és szél is! Szóval, szerintem nagyon jó idő!!!!!
Sanyi! Nekem kell köszönetet mondanom!
Köszi Juditka!
Mindenkinek köszönöm!
Sajnos most is nagyon fáradtnak éreztem magam. Kb. 9 km táján már futni is alig volt kedvem. Ekkor értek utol Krisztiék. Velük azután minden sokkal könyebben ment, szinte pillanatok alatt célbaértünk. Igaz, én 14 km-re számítottam, ez pedig csak 13,5 km volt.
Gratulálok Judit ! Ez az a verseny ahol soha nem tudok jó időt futni ,magas pára a tó miatt ,félig terep ,és mindig meleg van.... , kivétel most..:)))
Majdnem elmentünk mi is ,csak éjjel jöttünk meg ,1200 kilit vezettem , a török vendégmunkás áradattól már kivoltam teljesen.... ,aztán itthon inkább aludtam.....
Nem baj, lényeg a testmozgás. Gratula!
Gratulálok, szép időt futottál! Örülök,hogy találkoztunk!
Gratulálok! Jó pihenést!
Köszönöm. A baj az, hogy mostanában határozottan lassulok, különösen versenyeken.
Gratulálok.
sárkány 5061 napja
Örülök, hogy eljöttél, és hogy együtt futottunk.
Jövőre meglátod jobb erőben, jobb kedvvel, sokkal jobb lesz. Úgy kell legyen.