judit61 futás

2010.08.05 Csütörtök, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:02

Távolság

10.57 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Zugló. Patak-part.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:02 10.57 05:24 11.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5062 napja

Jó kis futik, jó idővel:-)) Én meg szerelmes lettem a tájfutásba, nemtom mi lesz így velem itthon... Ma meg Tata, nahajrá!!!!!!!!!!!

judit61 képe

judit61 5063 napja

Köszönöm! Egyébként sokan tényleg december 10-én tartják a névnapjukat. Igazából nem gondoltam komolyan, csak amolyan visszavágásfélének szántam. Nem szeretek kiprovokálni semmit. Remélem, sikeresen átjutottál!!

...májashurka képe

...májashurka 5063 napja

Akkor is tudtam hogy milyen nap volt, de azt mondta egy cimborám, akkor is a kompon Londonba menet, péntek éjszaka, hogy a felesége Judit, és azt decemberben szokták tartani!
De akkor utólag is s.. ....i neked!:-))))))
Sietek mert kikötött a vas, és hátha még egyszer vissza visznek a túl félre.

judit61 képe

judit61 5063 napja

Sanyi! Én megnéztem a tegnapi napot, most már tudom, hogy mit felejtettem el! Te is visszalapozhatnál egy hetet. Na milyen nap volt akkor???

Egyébként örülök, hogy végre hazatalálsz!

...májashurka képe

...májashurka 5063 napja

Ha elmész légy óvatos!
én: Hát kijöttem Chamonixnál a Mont-Blanc alagútból, és mocorogtam kb-5 kilométert.
... és nézd meg a naptárad!  Milyen nap volt tegnap?
És most úgy van, hogy a következő kanyar után hazamegyek pár napra.

judit61 képe

judit61 5064 napja

Te azonban kétszer annyit futottál!:-)) Tényleg nem árt most már pihenni, ha Tatán száguldozni szeretnél!! Én még nem tudom, hogy megyek-e.

Miért mész vonattal? Úgy tudtam, hogy Krisztivel mész.

 

pátyalso képe

pátyalso 5064 napja

Délután/este, egyező sebességgel futottunk:) Most már pihenjünk Tatáig!Egészségedre!
Mivel most csak vonattal tudok menni,kitaláltam,hogy végre megnézem a várban a múzeumot:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!