Edzésleírás
Bemelegítés: 3 km - 14:42
Iramjáték: 6,5 km - 28:20
Levezetés: 2 km - 10:13
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:16 | 11.5 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |