Ildyko futás

Morning Run2023.01.05 Csütörtök, 09:47:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:15

Távolság

11.28 km Szint: 249 m

Tempó

09:20 p/km (6.43 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
82
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 -26 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -7 0 0 0
00:12:57 1 12:57 4.63 79 0 0 0
00:09:35 1 09:35 6.26 -12 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 -71 0 0 0
00:10:26 1 10:26 5.75 53 0 0 0
00:11:37 1 11:37 5.16 25 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 1 0 0 0
00:12:03 1 12:03 4.98 -17 0 0 0
00:10:34 1 10:34 5.68 23 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -57 0 0 0
00:01:49 0.28 06:29 9.25 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!