Kaczur futás

Morning Run2023.01.05 Csütörtök, 06:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:18

Távolság

15.05 km Szint: 52 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
112
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 307 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 10 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!