agiszonja futás

Evening Run2023.01.04 Szerda, 18:46:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

12 km Szint: 122 m

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
89
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 21 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -17 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 24 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -13 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!