pocihontas 14.6 km Futás 2023-01-04-n 15:54-kor

pocihontas futás

Afternoon Run2023.01.04 Szerda, 15:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

14.6 km Szint: 52 m

Tempó

04:26 p/km (13.52 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

105

Maximum

172

Edzésleírás

Lula kísért bringával 6km bem. után Pusztavám fele, vissza 6km szabad fartlek, most tényleg nem néztem az órát, ránk is sötétedett..érzésre könnyebb volt, mégis gyors volt,mentek a lábaim 4perc alattiak lettek..2km lev.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.