oleandro futás

Lunch Run2023.01.04 Szerda, 11:45:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:34

Távolság

10.16 km Szint: 14 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
82
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:00:53 0.16 05:31 10.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!