Bodornorb futás

Lunch Run2023.01.04 Szerda, 11:15:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:29

Távolság

10.5 km Szint: 35 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
89
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:27 1.01 05:24 11.12 1 0 0 0
00:05:14 0.98 05:20 11.24 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:31 1.01 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:26 0.99 05:29 10.93 -3 0 0 0
00:05:24 1.02 05:18 11.33 -3 0 0 0
00:05:12 0.98 05:18 11.31 0 0 0 0
00:02:41 0.51 05:16 11.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!