Miki0311 futás

Night Run2023.01.04 Szerda, 03:11:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:58

Távolság

11.6 km Szint: 8 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
78
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:03:17 0.6 05:28 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!