fkuris bringázás

Zwift - Cobbled Climbs in Richmond2023.01.03 Kedd, 16:47:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:53

Távolság

9.75 km Szint: 124 m

Tempó

03:10 p/km (18.94 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
105
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 121 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:55 1 03:55 15.32 7 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -21 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -25 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 33 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -21 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 -6 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 21 0 0 0 0
00:03:40 0.76 04:49 12.44 21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!