Aerodinamik erősport

Délutáni edzés2023.01.03 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

5x15-7 db tolockodas + huzockodas

5x 5 hossz monkey bar

5x5 db huzockodas szelesen

5x5 db huzickodas szuken

5x5 db huzockodas bicepsz

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!