Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:04Távolság
13.4 km Szint: 356 mTempó
06:57 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
82
Maximum
178
Edzésleírás
Kutyás futás Hektorral.....Budvár Trail, sáros terepezés a januári hőségben.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 356 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.4 | 06:08 | 9.80 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
