kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:36Távolság
22.51 km Szint: 934 mTempó
07:11 p/km (8.36 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
95
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 934 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | 175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1.01 | 12:10 | 4.93 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 0.99 | 07:55 | 7.58 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -164 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.51 | 06:09 | 9.77 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
