csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:34Távolság
16.27 km Szint: 510 mTempó
07:02 p/km (8.52 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
105
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 510 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | 166 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.02 | 05:34 | 10.77 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.99 | 05:24 | 11.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.25 | 04:08 | 14.52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
