Stevepityu futás

Morning Run2023.01.01 Vasárnap, 08:01:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:53:47

Távolság

57.65 km Szint: 198 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
78
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 198 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -9 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 8 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -2 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -1 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 -1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 3 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -3 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 8 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -4 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 0 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 3 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 -1 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 8 0 0 0
00:10:46 1 10:46 5.57 -12 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -2 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 1 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 2 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -1 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 -3 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 6 0 0 0
00:05:38 0.65 08:40 6.92 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!