atis.hu futás

2010.08.06 Péntek, 19:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

14 km Szint: 50 m

Tempó

03:59 p/km (15.04 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros ELMARADT , de én megrendeztem Itt
Sárospatakon" simán" nyertem, csak az volt a baj hogy egymagam futottam pedig tiszaujvárosban igen sokan voltunk nagyon szomoruak és mérgesek ,hogy a verseny így maradt el!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:50 14 03:59 15.04 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

manka képe

manka 5037 napja

Nagyot mentél így is :) Nem rendezik meg más időpontban?

Fari képe

Fari 5037 napja

sajnálom,pedig bizti elől végeztél volna!!!

once tcr képe

once tcr 5037 napja

Grat!

Shrek képe

Shrek 5037 napja

Gratulálok az első helyhez! :) Szép tempó!

leon01 képe

leon01 5037 napja

Most nézem,hogy már fél 8-kor otthon voltál? Kiszámolom az átlagsebességet és 3 hónapon belül érkezik a csekk...

leon01 képe

leon01 5037 napja

Mi lett volna a versenyen,ha még én is mögötted vagyok?! Elcseszték a szervezők,a pálya teljesen futható volt,bejártuk. Nem voltak ezek még a Hortobágyon és a Bükkben.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!