speedy84 futás

Morning Trail Run2022.12.30 Péntek, 09:01:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:54

Távolság

22.58 km Szint: 693 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 693 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:13 1 09:13 6.51 85 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -104 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -105 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 4 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 74 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 17 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 34 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 11 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 12 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 -11 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 -25 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 -35 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -59 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -72 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 30 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 54 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -25 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -11 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 17 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 81 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 11 0 0 0
00:03:59 0.58 06:52 8.74 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!