saistvan futás

Lunch Run2022.12.29 Csütörtök, 12:52:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:38

Távolság

43.06 km Szint: 58 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:00:20 0.06 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!