viris futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:54Távolság
13 km Szint: 23 mTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
70
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 23 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.01 | 04:40 | 12.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.98 | 04:49 | 12.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.02 | 05:20 | 11.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.98 | 05:27 | 11.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
