norbertsanta futás

Lunch Run2022.12.29 Csütörtök, 12:33:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:51

Távolság

23.53 km Szint: 20 m

Tempó

04:32 p/km (13.21 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
89
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 -8 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -4 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 -5 0 0 0
00:04:16 0.99 04:19 13.92 0 0 0 0
00:04:17 1.01 04:14 14.15 -2 0 0 0
00:04:49 1.01 04:46 12.58 1 0 0 0
00:04:15 0.99 04:18 13.98 -1 0 0 0
00:04:00 0.99 04:02 14.85 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 3 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 1 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:54 1.01 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:49 0.98 04:55 12.21 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:02:44 0.54 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!