BGy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:12:47Távolság
2 km Szint: 141 mTempó
06:24 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
126
Maximum
176
Edzésleírás
Természetesen nem sikerült a Tokaji hegyre felfutni. A temető felől akartam teljesíteni, de rögtön egy olyan meredek szakasszal nyitott, hogy egy idő után fel kellett adnom, mert a lábam nem bírta, pedig nem volt messze az első vízszintes szakasz, ahol megpihenhettem volna. Nem ezen az útvonalon kell felfutni. 6 perc alatt 141 m szintemelkedés. Ez a kihívás, nem egy utcai félmaraton! Úgyis felfutok, nem hagyom magam! :))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:47 | 2 | 06:24 | 9.39 | 141 | 126 | 176 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dgabica 5075 napja
Ne is hagyd! Állítólag 4-5 útvonal is van felfelé a hegyre. Keress egy másikat. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gica 5075 napja
Na látom terepet váltottál, de ebben az időben és hőmérsékletben kell Neked terepezni:)? Én is hasonlóan gondolkodom erről a terepfutásról, "ez a kihívás".