BGy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:17Távolság
5.1 km Szint: 10 mTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ez erdei tornapálya mögött fukároztam a hegyre fel, s le. Holnap megpróbálom a Tokaji hegyet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:17 | 5.1 | 05:56 | 10.10 | 10 | 129 | 156 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tvik 5075 napja
Szevasz Gy! Az hogy van hogy 156 a max pulzus és 168 az átlagos? Akkor néha negatív a pulzusod. Lehet hogy néha visszafelé ver a szíved! No kíváncsi vagyok arra a felfutásra. Toronyiránt mész vagy körbe-körbe?
dgabica 5075 napja
soxerencsét. (különben próbálom ezt a diagramot tanulmányozni, de túl apróbetűs.:-) Azt érzékelem hogy szinte száguldottál. Szóval a zöld a hegy.....ezt értem. A többi biztos a pulzus ugrándozása. Amennyire meg tudom állapítani követte a hegy vonalát. Vagyis egyenletes. Tehát nagyon jó :-) Csak így tovább.
Tokajról is legyen diagram :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
BGy 5075 napja
Tényleg fordítva írtam be a pulzusokat. Az órám más sorrendben adja és most elbambultam. :)