Mike89 futás

Lunch Run2022.12.29 Csütörtök, 12:46:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

10.03 km Szint: 41 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
84
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!