Palesz bringázás

Zwift - Circus in Paris2022.12.28 Szerda, 20:17:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

31.02 km Szint: 185 m

Tempó

01:56 p/km (30.93 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
79
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:44 1 02:44 21.95 -1 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -5 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 22 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -8 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -14 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 10 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 13 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -16 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -7 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 18 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -22 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 2 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 5 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 20 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -9 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -13 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 12 0 0 0 0
00:00:13 0.02 10:50 5.54 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!