Judym bringázás

Zwift - The Long Ride - Spiked Base in Watopia2022.12.28 Szerda, 13:16:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:28

Távolság

49.04 km Szint: 170 m

Tempó

01:57 p/km (30.82 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
91
Maximum
134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 113 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1.01 02:15 26.74 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -5 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -8 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -9 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:00:05 0.05 01:40 36.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!