oleandro futás

Lunch Run2022.12.28 Szerda, 11:40:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:03

Távolság

10.26 km Szint: 12 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
54
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:01:30 0.26 05:46 10.40 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!