onedoor futás

Morning Run2022.12.28 Szerda, 05:54:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:04

Távolság

20.13 km Szint: 585 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
71
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 585 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 39 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 63 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 72 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 70 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -24 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 35 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 12 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 60 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 54 0 0 0
00:09:16 1 09:16 6.47 68 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -41 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -55 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -35 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -26 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -41 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -70 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -98 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -75 0 0 0
00:00:40 0.13 05:08 11.70 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!