Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
13.2 km Szint: 240 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Szerencsém volt, kis napsütés, nem túl meleg, és sehol az eső. Csak mikor hazaértem, akkor kezdett el szakadni, de nagyon! Ma növeltem az adagot, 3x futottam fel a várban, volt egy Julcsi-féla panorámakör (ott majdnam találkoztam az új köztársasági elnökkel a Sándor Palota előtt - mj.: jó nagy felfordulás volt ott), aztán visssza a Lánchídhoz, majd Parlament és haza. Aztán Viki vizslával elmentünk és vettünk egy óriási áfonyás yohurtot.
Most pihi következik, mert holnap vár ránk Tata! (Még sosem voltam ezen a versenyen, kíváncsi vagyok, milyen lesz! :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 13.2 | 00:00 | 0.00 | 240 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Mira 5074 napja
KÖSZI!! :-))
Ettől olyan jó kedvem támadt: http://www.youtube.com/watch?v=3stLTO64ADs&feature=related
pátyalso 5075 napja
3szoros gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pety8 5074 napja
Biztosan jól fog sikerülni! Hajrá Mira!!!