Palesz bringázás

Zwift - Melange in Watopia2022.12.26 Hétfő, 13:17:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:14

Távolság

47.73 km Szint: 361 m

Tempó

01:53 p/km (31.74 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
85
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 361 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 168 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1 02:52 20.93 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 15 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 10 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 12 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 29 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -11 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -12 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -13 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -15 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 13 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 14 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -15 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 10 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 29 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 3 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -25 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -20 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:37 0.73 02:13 27.09 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!