Rodat futás

Afternoon Run2022.12.25 Vasárnap, 14:13:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:55

Távolság

10.27 km Szint: 42 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
76
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 398 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 6 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -11 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:01:13 0.27 04:30 13.32 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!