NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:02Távolság
15.14 km Szint: 322 mTempó
08:51 p/km (6.78 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
80
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 322 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 218 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.14 | 07:16 | 8.26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
