sarszil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:02Távolság
4.47 km Szint: 11 mTempó
08:57 p/km (6.70 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
120
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 156 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.47 | 09:49 | 6.11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
