azilinha futás

Corrida matinal2022.12.24 Szombat, 10:04:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:02

Távolság

23.07 km Szint: 225 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
95
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -9 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 42 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -8 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -21 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -31 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 15 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 6 0 0 0
00:00:26 0.07 06:11 9.69 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!