sohalyka futás

Futás a sportpályán2022.12.21 Szerda, 18:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:22

Távolság

10.03 km

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
96
Maximum
171

Edzésleírás

Ezzel a 10 km-es futással teljesítettem a 2022 km-t

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!