nagyorsi96 futás

Morning Run2022.12.21 Szerda, 10:03:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

7.75 km Szint: 24 m

Tempó

07:45 p/km (7.74 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
108
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 -6 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 0 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 -1 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 1 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 3 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 6 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 1 0 0 0
00:06:04 0.75 08:05 7.42 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!