firefree futás

Morning Run2022.12.21 Szerda, 07:06:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:05

Távolság

11.01 km Szint: 54 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
78
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!