grossefuge futás

Morning Run2022.12.20 Kedd, 05:12:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:11

Távolság

11.3 km Szint: 25 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
84
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:01:50 0.3 06:07 9.82 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!